2023-08-22 273人阅读
问题描述: 怀孕快5个月了,海鲜是不是不能吃蛤蜊
医生回答(1)
王利群 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 妇产科
病情分析:
怀孕快5个月了,一般可以适量吃蛤蜊,但不建议过量食用。
蛤蜊里面含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,孕妇适当食用可以补充身体所需要的营养,对胎儿的生长发育也有一定的好处。而且蛤蜊里面含有大量的不饱和脂肪酸,孕妇适当食用可以促进胎儿的大脑发育。但是在食用的时候一定要注意用量,避免一次性吃太多,以免给胃肠道增加负担,从而出现消化不良的情况。
在日常生活中,孕妇还要注意平时的饮食健康,尽量多吃清淡易消化的食物,也可以多吃蛋白质含量偏高的食物,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进胎儿的正常发育。另外,孕妇还要定期去医院进行产检,及时关注腹中胎儿的身体发育情况。