病情分析：视疲劳和屈光不正一般不能自行恢复，需采取措施进行矫正。
视疲劳和屈光不正都是眼部疾病，其病理机制不同，前者是眼部肌肉紧张和不适，后者是眼球折射光线的能力异常。两者都可能导致眼部不适和视力下降，但不会自行恢复。因此，针对视疲劳和屈光不正，需要采取适当的治疗措施，如佩戴眼镜、进行视觉训练等，以改善症状和保护视力。
若患者存在不良的生活习惯或过度使用电子产品，则可能会加重上述症状，此时可能无法完全恢复。
建议定期接受眼科检查，以便及早发现并处理潜在的眼部问题，同时注意合理用眼，避免长时间盯着电子屏幕，有助于预防视疲劳和屈光不正的发生。