病情分析：

16号染色体异常是否能要孩子，需要根据染色体异常的类型进行判断和分析。

如果是先天性染色体异常，并且夫妻双方或一方存在染色体异常的情况，可能会影响到胎儿的正常发育，此时是不建议要孩子的。如果是家族遗传造成的染色体异常，并且夫妻双方或一方染色体异常的情况比较轻微，一般是可以要孩子的。但是在怀孕之前，夫妻双方需要进行详细的检查，并且在医生的指导下判断是否可以要孩子。如果夫妻双方或一方存在染色体异常的情况，建议及时到正规医院进行检查并治疗，治愈后再考虑要孩子。

在日常生活中，夫妻双方要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，增强身体抵抗力。如果在备孕期间出现了备孕失败的情况，也可以及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。