病情分析：孕晚期可以通过计时法、图形记录法等方法来数胎动。如果发现胎动异常，应立即就医进行详细检查。
1.计时法：孕妇可以每天固定时间观察胎动情况，并持续一段时间后计算出平均值。例如，可以在早上8点开始计时，每小时记录一次胎动次数，连续观察3天后再将数据汇总分析。此方法简单易行，但需要耐心和细心地记录每次胎动的时间和频率。
2.图形记录法：使用图表或表格来绘制每日胎动曲线图，以便更直观地了解胎儿活动规律。在纸上画一条横线表示一天24小时，然后从左至右每隔一格代表一个小时，在相应位置上标记出每个时间段内的胎动次数。这种方法有助于识别任何可能存在的模式变化，如突然增加或减少。
建议定期监测胎动情况，特别是在孕期后期，以确保母婴健康。若出现频繁或剧烈的胎动，则可能是由于宫内缺氧或其他原因引起的，需及时就医处理。