病情分析：得了跖疣通常表明患者已感染人乳头瘤病毒。建议进行皮肤镜检查、组织病理学检查等以确诊，并在医生指导下使用药物治疗。
跖疣是由人类乳头瘤病毒感染引起的足部表皮良性赘生物，主要通过直接接触或间接接触传播，当患者的脚与患有跖疣的人共用鞋子或其他物品时，可能会导致感染。由于该疾病好发于足底受压部位，如趾间和足跟，因此长期穿着不合适的鞋袜也可能增加患病风险。
对于跖疣的诊断，可以进行皮肤镜检查来观察病变区域的特征，以及组织病理学检查以评估细胞形态和结构变化。此外，还可以进行HPV-DNA检测，通过对病变组织中的DNA进行分析，确定是否存在特定类型的HPV病毒。
如果确诊为跖疣，则可以在医生的指导下外用咪喹莫特乳膏、维A酸软膏等药物进行治疗。必要时也可以配合物理方法去除病灶，比如冷冻疗法、激光治疗等。
为了预防跖疣和其他由HPV感染引起的疾病，应避免与感染者共享个人用品，保持良好的卫生习惯，定期更换鞋袜并穿透气性好的鞋子。同时还要注意增强免疫力，适当锻炼身体，保证充足的睡眠时间，有助于减少感染的风险。