病情分析：单纯性肥胖能减肥瘦身。
单纯性肥胖是因为能量摄入超过消耗，导致脂肪在体内过多积累所致。通过控制饮食和增加体育锻炼，可以减少热量摄入并提高代谢率，从而实现减肥的目的。
如果患者患有甲状腺功能减退症或库欣综合征等疾病，可能会出现体重增加的现象，此时单纯节食可能效果不佳，需要针对病因治疗后才能达到较好的减肥效果。
对于单纯性肥胖者而言，建议采取均衡饮食与适度运动相结合的方式管理体重，避免过度依赖节食来减肥。同时还要关注营养均衡和身体活动量，以维持健康的生活方式。