病情分析：感冒期间可以适量吃燕窝。
感冒期间，适当的补充营养物质有利于疾病的恢复，而燕窝含有一定的蛋白质以及多种氨基酸成分，有助于为机体补充营养，促进疾病恢复。
如果患者对燕窝过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于任何食物摄入都应考虑个体差异和特殊状况，确保不会诱发或加重病情。在感冒期间，除了饮食调理外，还应注意休息，避免过度劳累，以助于身体康复。