病情分析：孕妇适量食用橙子有益健康，但需注意控制摄入量。
孕妇适量食用橙子可以补充维生素C和膳食纤维，促进消化吸收，缓解便秘。但橙子含糖量较高，过量摄入可能导致血糖波动，对血糖控制不利，因此需要控制摄入量。此外，对于有妊娠糖尿病或高血糖的孕妇，更应注意橙子的摄入量。
若孕妇对橙子过敏，则应避免食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
建议孕妇在孕期保持均衡饮食，多摄入富含营养的食物，并定期监测血糖水平，如有不适症状应及时就医咨询专业医生。