病情分析：脊髓出血压迫神经多久能恢复，需要根据具体情况进行判断，如病情轻重、是否及时治疗等。
如果患者脊髓出血量较少，且出血部位不在重要功能区，同时及时进行了治疗，一般可以在3-6个月内逐渐恢复。如果患者脊髓出血量较多，且出血部位在重要功能区，同时没有及时进行治疗，可能会导致神经功能障碍的症状逐渐加重，一般需要1-2年的时间才能恢复。如果患者出现脊髓出血的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用甘露醇、等药物进行治疗，降低颅内压。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累或者熬夜，以免加重病情。同时，在饮食上还需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。