病情分析：

肩袖损伤肌腱撕裂的治疗方案，要根据具体的病情严重程度进行分析，主要有药物治疗、物理治疗、运动治疗、手术治疗、中医治疗等，患者所采用的治疗方案有所不同，但均建议患者积极就医治疗。

1、药物治疗

如果肩袖损伤肌腱撕裂的情况并不是特别严重，没有出现明显的结构改变，可以在医生的指导下服用非甾体抗炎药以及营养软骨的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等，有助于缓解疼痛，促进恢复。

2、物理治疗

如果肩袖损伤肌腱撕裂后，患者出现局部肿胀的症状，可以在48小时之内进行冰敷，促进血管收缩，缓解肿胀的症状。在48小时之后可以进行局部热敷，有助于促进血液循环，缓解不适症状。

3、运动治疗

如果患者疼痛以及肿胀的症状比较明显，需要在医生的指导下进行运动治疗，比如被动活动和主动活动肩关节等，防止出现软组织粘连的情况。

4、手术治疗

如果患者损伤的程度比较严重，通过上述治疗无法改善，则需要通过手术的方式进行治疗，比如肩关节镜手术等。

5、中医治疗

中医认为肩袖损伤肌腱撕裂主要与气血亏虚、外伤等因素有关。患者可以通过中医理疗的方式进行治疗，比如针灸、艾灸、按摩等，可以促进局部的血液循环，有利于疾病的恢复。

日常生活中，患者应注意肩部保暖，避免受凉。同时患者还应注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。