病情分析：小孩可以适量食用桑葚。
桑葚是一种常见的水果，富含多种营养物质，如维生素C、花青素等。桑葚含有丰富营养，适量食用对小孩有益，但需控制量以避免消化不良。过敏者、脾胃虚弱者不宜食用，需谨慎选择。因为桑葚中含有某些成分可能引起过敏反应，而脾胃虚弱者可能难以消化吸收。例如，对桑葚过敏的小孩应避免食用，以免出现皮疹、呼吸困难等症状。
建议在给小孩食用桑葚前，先观察其是否对桑葚过敏。此外，应控制桑葚的摄入量，避免过量导致消化不良或血糖波动。