病情分析：

中度宫颈炎可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、日常调理等方式进行改善。宫颈炎主要是指宫颈管黏膜以及宫颈阴道部的炎症，可能与病原体感染、阴道菌群紊乱、激素失衡等因素有关，患者可能会出现阴道异常出血、外阴瘙痒、腰腹部酸痛等症状。

1、一般治疗

建议患者注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁的性生活。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、爬山等，有助于增强抵抗力，对于疾病的恢复具有积极的作用。

2、药物治疗

如果患者出现了明显的不适症状，可以在医生的指导下合理使用抗生素类的药物进行治疗，比如阿奇霉素胶囊、盐酸多西环素胶囊等，从而使疾病得到有效地控制。同时，也可以配合使用保妇康栓、消糜栓等药物进行治疗，有利于疾病的恢复。

3、物理治疗

如果药物治疗的效果不好，患者也可以通过激光、冷冻等物理治疗的方式进行治疗，能够使疾病得到控制，以免病情持续发展。

4、手术治疗

如果宫颈炎患者病情加重，出现了宫颈息肉，可以在医生的指导下通过息肉摘除术的方式进行治疗，也可以通过宫颈锥切手术的方式进行改善。

5、日常调理

宫颈炎患者日常需注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。饮食上建议以清淡、易消化、营养均衡为主，避免摄入辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。

除此之外，建议中度宫颈炎患者及时就医，在医生指导下进行规范治疗，以免延误病情。