病情分析：

肩周炎一年了可以通过一般治疗、药物治疗、针灸、按摩、运动疗法等方式进行治疗，需要根据病情的严重程度，采取针对性的治疗措施。

1、一般治疗

肩周炎可能跟局部的肌肉过度劳损有关，也有可能是局部的肌肉发生了痉挛。平时应避免做劳累的体力活，也不要长时间地提重物，否则可能会导致病情持续发展。

2、药物治疗

如果患者疼痛的程度比较严重，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，同时也可以使用盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，能够使疾病得到改善。

3、针灸

针灸属于中医常用的治疗方式，通过针灸能够促进局部的血液循环，可以改善肩周炎引起的疼痛症状，以及活动受限的情况。

4、按摩

患者也可以通过按摩的方式来缓解，可以促进局部的血液循环，减轻给局部关节带来的损伤，以免病情持续发展。

5、运动疗法

患者可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼，可以辅助患者减轻肩周炎的疼痛症状，改善肩关节的活动范围。

如果患者的病情比较严重，应及时就医，以免延误治疗的最佳时机。