病情分析：变应性鼻炎可以采取鼻腔冲洗、抗组胺药物、糖皮质激素喷雾等治疗措施。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或温开水清洗鼻腔，每日数次。通过清除过敏原及分泌物来缓解症状。可减少鼻黏膜刺激，改善通气。适用于轻度至中度变应性鼻炎患者，尤其对于季节性花粉症有效。
2.抗组胺药物
口服非处方类抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪等。这些药物能阻断组胺受体，从而减轻因组胺释放引起的炎症反应和过敏症状。适用于大多数成人和儿童的季节性和常年性变应性鼻炎。
3.糖皮质激素喷雾
局部应用含有氟替卡松、布等成分的喷雾剂。此类药物能够抑制免疫反应中的细胞因子产生，减少鼻黏膜肿胀和分泌物积聚。适用于长期控制变应性鼻炎的症状，特别是严重或持续性病例。
日常生活中，建议保持室内空气清新，定期开窗通风，避免接触已知过敏原，如宠物毛发、尘螨等。同时，注意个人卫生习惯，勤洗手，佩戴口罩，以减少过敏源的吸入。