病情分析：磨牙症持续三十多年，通常难以完全治愈，但可以通过专业治疗和管理来减轻症状。
长期磨牙会导致牙齿磨损和颞下颌关节紊乱，这些症状可能伴随终身。虽然无法完全逆转，但通过口腔保护措施、牙套和心理治疗可以有效控制症状。如果症状持续影响生活质量，应咨询口腔医生和心理专家进行评估和治疗。
若患者存在严重的心理压力或焦虑情绪，可能会导致磨牙症状加重。在这种情况下，需要寻求专业的心理咨询和支持，以缓解精神压力。
建议定期到医院进行检查，以便及时发现和处理潜在的问题。日常生活中要注意保持良好的睡眠习惯和饮食习惯，避免过度疲劳和紧张情绪。