病情分析：

想要了解下免疫力低下是不是特别容易，需要根据具体情况判断。如果患者是先天性因素导致的，一般不容易。如果是后天性因素导致的，一般比较容易。

1、先天性因素

如果患者是先天性因素导致的免疫力低下，一般不容易。先天性因素导致的免疫力低下主要是由于先天性遗传因素，导致患者体内的免疫球蛋白数量以及功能出现异常，从而导致患者出现免疫力低下的情况。先天性因素导致的免疫力低下一般没有特殊的治疗方法，可以通过适当运动、均衡饮食、保证充足睡眠等方式缓解。

2、后天性因素

如果患者是后天性因素导致的免疫力低下，一般比较容易。后天性因素导致的免疫力低下主要是由于不良的生活习惯、饮食习惯等原因所致，不良的生活习惯包括长期熬夜、不运动等，会导致身体的各项机能下降，从而出现免疫力低下的情况。饮食习惯包括长期吃辛辣、刺激的食物，会刺激胃肠道，导致胃肠道的免疫力下降，从而出现免疫力低下的情况。患者需要及时改正不良的生活习惯，避免熬夜，避免吃辛辣、刺激的食物，可以多吃些新鲜的蔬菜、水果，如胡萝卜、苹果等，有利于提高免疫力。

患者在日常生活中可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高免疫力。