病情分析：轻度的跟腱炎可能自愈，但较严重的跟腱炎需要医疗干预。
轻度的跟腱炎可能由于适当休息和减少活动量而自愈，但较严重的跟腱炎通常需要医疗干预，包括物理治疗、药物治疗或手术治疗，以防止炎症持续并预防并发症。建议定期检查跟腱状况，避免剧烈运动，以免加重炎症。
如果患者有糖尿病或其他慢性疾病史，则可能导致跟腱炎难以自愈，因为这些疾病会影响伤口愈合和组织修复能力。
对于轻度的跟腱炎，注意调整生活方式，避免过度使用受影响的区域，并保持适当的体重管理，有助于促进自愈。而对于严重或长期未改善的跟腱炎，应寻求专业医生的帮助，以便及时诊断和治疗。