病情分析：

筋膜炎是年轻人会得的，多考虑是不良生活习惯、受凉、肌肉损伤、外伤、感染原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、不良生活习惯

如果年轻人长期伏案工作，可能会使局部肌肉处于紧张状态，从而诱发筋膜炎。建议患者保持良好的生活习惯，避免长期伏案工作。

2、受凉

如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使局部受凉，导致筋膜出现无菌性炎症，引起局部疼痛、活动受限等症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物。必要时，也可以通过局部热敷的方式进行改善。

3、肌肉损伤

如果患者长期进行剧烈运动，可能会导致局部肌肉损伤，从而引起筋膜炎的情况。建议患者可以在医生指导下通过局部按摩的方式，缓解肌肉紧张的情况。另外，患者也可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药进行治疗。

4、外伤

如果筋膜部位受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而诱发筋膜炎。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

5、感染

如果筋膜部位受到细菌感染，可能会诱发炎症反应，引起筋膜炎。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行治疗。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。