病情分析：怔忡虚证的治疗可以考虑采取中药调理、针灸疗法、心理行为疗法等方法。在治疗怔忡虚证时，应根据患者的具体症状和体质差异，制定个体化的治疗方案，以达到最佳的治疗效果。
1.中药调理
中药调理通过服用具有养心安神功效的草药来缓解症状。适用于长期存在焦虑、失眠等情绪问题导致的心悸不安。
2.针灸疗法
针灸疗法是利用特定穴位刺激以调节气血平衡的一种传统中医疗法，可辅助改善心脏功能。此法常用于因情志不畅引起的心悸、胸闷等症状。
3.心理行为疗法
心理行为疗法通过认知重构、放松训练等手段帮助患者调整对症状的认知和反应模式。针对由生活压力大、过度思虑等原因造成的怔忡有较好效果。
在中医师指导下使用上述方法进行治疗。建议患者平时注意保持心情舒畅，避免过度劳累及精神紧张，保证充足睡眠，有助于缓解怔忡症状。