病情分析：椎管狭窄的治疗方式因个体差异而异，轻度病例可通过非手术方法改善，重度则需考虑手术治疗。
轻度椎管狭窄可以通过物理治疗、药物治疗等非手术方法来缓解症状。例如，物理治疗包括热敷、冷敷、按摩等，可以减轻疼痛和炎症反应。药物治疗则可能使用非甾体抗炎药（如布洛芬）或肌肉松弛剂（如甲氧氯普胺）来缓解疼痛和肌肉紧张。然而，对于严重的椎管狭窄，由于神经组织受到持续压迫，非手术治疗效果有限，此时可能需要通过手术扩大椎管容积，解除对神经的压迫，从而恢复神经功能。
如果患者存在腰椎间盘突出症或其他脊柱疾病，也可能导致椎管狭窄，但这些疾病的诊断通常需要结合影像学检查，如MRI或CT扫描。
建议定期复查以监测病情进展，并在医生指导下选择合适的治疗方法。日常生活中应避免长时间保持同一姿势，适当锻炼腰部肌肉，以减少椎管狭窄的风险。