病情分析：

轻躁狂一般是指轻躁狂症，别人一般是能看出来的。

轻躁狂症是一种常见的精神障碍，主要是以情感高涨为主，并且伴有精力充沛、活动增多等症状。其具体病因尚不明确，可能与遗传因素、社会心理因素等原因有关。通常情况下，患者在疾病发作时，可能会出现精力充沛、活动增多、思维奔逸等症状，一般不会伴有幻觉、妄想等精神病性症状。因此，别人一般是能看出来患有该疾病。建议患者可以及时就医，通过实验室检查、影像学检查等方式明确诊断。对于确诊的患者，可以在医生指导下使用碳酸锂、卡马西平等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。

另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免引起不适症状。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。