病情分析：乳房自检可以发现一些肿块或异常组织，但不能直接诊断为癌症。
乳房自检主要是通过自我检查来发现乳房中的异常情况，如肿块、硬结等。这些症状可能是乳腺炎、乳腺增生等良性疾病的表现，也可能是乳腺癌的表现。因此，虽然乳房自检可以帮助早期发现异常情况，但由于乳腺癌的症状不具有特异性，因此不能直接诊断为癌症。对于发现的异常情况，建议及时就医，以便进行进一步的检查和确诊。
如果患者存在乳腺纤维瘤病史，则可能在自检中发现结节样改变，此时需要考虑是否是肿瘤复发所致。
建议女性定期进行乳房自检，并且要掌握正确的自检方法，以提高自检的有效性。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，也有助于降低患乳腺癌的风险。