病情分析：干咳可以适量吃蒸橙子。
蒸橙子中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，适当食用能够为身体补充营养物质，提高机体免疫力，促进疾病恢复。另外，橙子中的水分还可以起到湿润咽喉的作用，缓解因干咳引起的咽部不适。
如果患者对橙子过敏，则不建议食用蒸橙子，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
对于干咳症状，日常生活中还要注意避免吸烟和接触刺激性气体，并保持充足的休息和适当的水分摄入，以促进呼吸道健康。