病情分析：单纯性紫癜患者通常可以适量食用鹌鹑蛋，但应避免过量摄入。对于患有该疾病的患者，在饮食方面需注意均衡营养。
单纯性紫癜是一种以皮肤黏膜自发出现瘀点、瘀斑为特征的疾病，可能与血管壁结构异常有关。而鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质和多种维生素，能够补充身体所需的能量和营养物质，有助于增强免疫力，促进病情恢复。但是由于其含有较高的胆固醇，因此需要控制摄入量，以免加重肝脏负担或引发其他健康问题。
建议在日常生活中保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动等，并定期进行体检，以便及时发现并处理潜在的健康问题。同时还要避免接触已知过敏原，减少对机体的刺激，有利于维持身体健康。