病情分析：你好，根据你的情况描述来看，目前这种状况的话可以进行这方面的使用问题，因为这样可以有效的达到一个出汗的效果。然后平时的话尽量还是要多注意一下具体的情况，是否出现有一些病毒细菌感染导致的一个问题，然后日常生活当中的话尽量多出一个饮食结构。清淡为主