病情分析：腕关节扭伤在急性期不能热敷，在恢复期可适当热敷。
腕关节扭伤后，局部毛细血管破裂出血，形成血肿，此时热敷会促进血液循环，增加血肿面积，延缓愈合过程。而在恢复期，适当的热敷可以放松肌肉，缓解疼痛，促进血液循环，有利于损伤修复。因此，腕关节扭伤患者在急性期不建议进行热敷，在恢复期可适当热敷以促进康复。对于严重的腕关节扭伤或伴有骨折者，应避免使用不当的热敷方法加重损伤，必要时需及时就医进行专业治疗。
如果患者处于急性期，则不宜立即进行热敷，以免导致炎症因子扩散，不利于疾病的恢复。
针对腕关节扭伤的患者，日常生活中应注意休息，避免剧烈运动，同时还要注意保暖，以免受凉影响病情恢复。