病情分析：

精子少可能是生理性因素引起的，也可能是前列腺炎、精囊炎、精索静脉曲张、少精症等病理性因素引起的，吃蛋白锌硒片一般不管用，需要根据不同的原因选择合理的治疗方法。

1、生理性因素

如果男性长期处于高压的环境当中，可能会导致精子的数量减少，从而出现精子数量少的情况。一般不需要特殊治疗，可以通过改善环境、释放压力等方式进行缓解。

2、前列腺炎

前列腺炎是指前列腺发生了炎症反应，可能与过度性生活、长期饮酒、长期骑自行车等因素有关，患者可能会出现尿频、尿急、排尿困难等症状，还可能会导致精子数量变少。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、甲磺酸多沙唑嗪缓释片等药物进行治疗，也要注意休息，保持充足的睡眠。

3、精囊炎

精囊炎是指精囊发生了炎症反应，可能与病原体感染、过度性生活、酗酒等因素有关，患者可能会出现射精疼痛、精液颜色改变、射精时疼痛等症状，还可能会导致精子数量变少。建议患者可以在医生的指导下使用头孢拉定胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗，也可以通过精囊镜手术治疗。

4、精索静脉曲张

精索静脉曲张是一种血管病变，其发生与静脉回流障碍有关，可导致阴囊肿大，出现精子数量变少的情况。患者可以在医生的指导下使用地奥司明片、马栗种子提取物片等药物进行治疗，如果症状比较严重，也可以及时到正规医院，通过精索静脉曲张高位结扎术进行处理。

5、少精症

少精症是指精子数量低于正常标准，可能与染色体异常、隐睾、睾丸炎等因素有关，患者可能会出现精子数量少、性欲减退、性功能障碍等症状。建议患者可以在医生的指导下使用生长激素、等药物进行治疗，也可以通过人工授精的方式进行治疗。

日常生活中要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，同时还应注意避免熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯。建议患者及时去医院就医，明确疾病后遵医嘱进行规范治疗。