病情分析：静脉曲张性外痔一般不能自行消退，需要通过手术切除。
静脉曲张性外痔的发生与长期坐立、便秘等因素有关，会导致肛门处的静脉壁变薄，失去正常的弹性和收缩力，从而引起静脉曲张。这种病理变化通常不会自行恢复正常，因此需要通过手术切除受影响的静脉组织来解决。
如果患者在患有静脉曲张性外痔的同时存在血栓形成或感染，则可能导致病情加重，此时无法自愈，需积极治疗。
对于静脉曲张性外痔，患者应避免久坐久站，以减少下肢血液循环淤滞，促进血液回流，减轻症状。同时还要注意保持肛周清洁干燥，避免用力排便，以免加重病情。