病情分析：

牙齿地包天可以通过一般治疗、正畸治疗、手术治疗、心理治疗、改善不良习惯等方式进行治疗。

1、一般治疗

如果患者是由于不良的生活习惯导致的，可以通过改变不良的生活习惯进行改善，避免长时间使用牙齿咬嘴唇、下颌前伸等，在一定程度上能够缓解症状。

2、正畸治疗

如果患者牙齿地包天的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以去正规医院的口腔科，在医生的指导下通过正畸治疗的方式进行改善，能够恢复正常的牙齿咬合关系，同时还可以改善上下颌骨的位置关系。

3、手术治疗

如果患者是骨性地包天，可以通过手术的方式进行治疗，如下颌骨前移术等，能够改善地包天的情况。

4、心理治疗

患者出现上述情况，可能会出现焦虑、恐惧等不良情绪，患者可以及时到正规医院的心理科，通过心理疏导的方式进行治疗，能够帮助患者缓解不良的情绪，有利于病情的恢复。

5、改善不良习惯

患者在日常生活中要注意合理饮食，避免吃过多的糖果、蛋糕等含糖量高的食物，也要避免吃过多辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，以免导致病情加重，不利于病情的恢复。

患者在日常生活中要注意休息，保证充足的睡眠，避免长期熬夜。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。