病情分析：

子宫附件肿块手术一般需要2-4周的时间恢复，具体时间需要根据病情的严重程度来判断。

子宫附件肿块通常是指发生在子宫附件部位的肿块，可能是由于卵巢囊肿、子宫肌瘤等原因引起的，通常会出现腹部包块、腹部疼痛等症状。如果病情比较轻微，在手术后患者遵医嘱定期复查，身体恢复比较快，一般需要2周的时间。如果病情比较严重，在手术后患者没有遵医嘱定期复查，身体恢复比较慢，可能需要4周的时间。

在手术后要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等，有利于补充身体内所需要的营养成分，放松心情，保持积极乐观的心态。