病情分析：免疫力低的人群可以适量食用海鲜。
海鲜中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸以及微量元素，有助于增强身体抵抗力，并促进新陈代谢。但是需要注意个体差异及可能存在的食物过敏风险，建议从少量开始逐步增加摄入量。
对于海鲜过敏或有特定饮食限制的人士，应避免食用海鲜以减少潜在的风险。
对于免疫力较低的人来说，均衡饮食是关键，包括适量摄取富含营养的食物，同时关注个人的身体反应，确保安全与健康。