病情分析：年轻人血压高可以通过改善生活方式和药物治疗恢复。
年轻人血压高指的是收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，是一种常见的临床现象。年轻人血压高可通过生活方式调整和药物治疗恢复，但需定期监测血压。年轻人血压高的其他原因可能包括遗传因素、肾功能异常、睡眠呼吸暂停综合征等。例如，家族中有高血压病史的人群，其血压高风险会增加。
建议定期监测血压，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，同时避免过度的精神压力。必要时，应咨询专业医生进行评估和治疗。