病情分析：出现有膝骨关节炎可采取物理疗法、药物治疗、关节腔注射等措施进行治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等。通过改善局部血液循环、缓解肌肉紧张来减轻疼痛和炎症反应。这些方法可以促进关节功能恢复。适用于轻度至中度膝骨关节炎患者，在日常生活中出现不适时使用。
2.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可口服缓解症状；糖皮质激素类外用贴剂也可用于短期止痛。这类药物能够减少关节内的炎症因子，从而达到镇痛的效果。长期使用需注意可能的副作用。对于急性发作期或需要快速缓解疼痛的情况有效。
3.关节腔注射
关节腔注射通常采用透明质酸钠或糖皮质激素类药物。这些物质能填充关节间隙并抑制炎症反应，提供临时性支持。适合于严重关节炎导致持续性疼痛者。
建议定期复查以监测病情变化，同时保持适量运动，如散步、游泳等，有助于增强关节周围肌肉力量，提高关节稳定性，但应避免剧烈运动和长时间负重活动，以免加重关节负担。