病情分析：感冒胸闷憋气可以采取药物治疗、饮食调理、物理治疗等措施进行治疗。
1.药物治疗
可遵医嘱使用盐酸伪麻黄碱、氢溴酸右美沙芬等药物缓解症状。这些药物可以减轻鼻黏膜充血和咳嗽等症状，从而改善胸闷憋气的感觉。它们通过抑制神经递质释放来达到效果。适用于因感冒引起的上呼吸道感染导致的胸闷憋气。对于有明确病因且非严重情况下的患者较为适宜。
2.饮食调理
建议食用清淡易消化的食物如小米粥、蔬菜汤等，同时多喝水以保持水分平衡。合理饮食有助于增强免疫力，促进身体恢复。充足的水分摄入也有助于稀释痰液，缓解胸闷憋气的症状。适合所有类型的感冒患者，在病情较轻时作为辅助治疗手段。
3.物理治疗
可以通过热敷胸部、深呼吸练习等方式缓解不适感。这些方法能够舒缓肌肉紧张，增加肺部通气量，从而改善胸闷憋气的情况。其主要作用是通过放松身体来减轻症状。适用于轻微的感冒引起的胸闷憋气，以及日常生活中预防此类症状的发生。
此外，应避免吸烟和二手烟，因为烟草中的有害物质会加重呼吸道炎症，加剧胸闷憋气的症状。