病情分析：痛风不能吃酸性水果、含糖量高的水果，包括杨梅、梅子、李子、板栗等。可以多吃含糖量低的水果，包括草莓、柠檬等。平时应增加饮水量，每日2000毫升以上，增加尿量促进尿酸排泄，避免摄入酒精、含糖饮料、动物性高嘌呤食品如动物内脏、海鲜、豆制品等。日常保持健康体重及腰围，增加有氧体育运动，保持规律饮食和作息，严格禁烟，停用引起尿酸升高药物。蛋白质摄入需要控制量，每天每公斤1克左右即可满足生理需要。