病情分析：伤食发烧一般3-5天。若患者体质较好且及时就医，可能较快恢复；反之，则可能需要更长时间才能痊愈。
伤食发烧通常是指因饮食不当导致的消化不良，引起发热的症状。若患者体质较好，且只是轻度的消化不良，没有其他并发症，及时就医并采取了适当的治疗措施，如服用消食片、健胃消食片等，通常在3-5天内可以得到缓解。但若患者存在长期饮食不当、暴饮暴食等不良生活习惯，可能会加重消化系统的负担，导致消化不良持续存在，进而引起发烧症状持续不退，甚至可能需要更长时间的治疗。
在治疗期间，患者应注意休息，避免食用油腻、难以消化的食物，如红烧肉、炸鸡等，以减少胃肠道负担，促进身体恢复。