病情分析：

癫痫患者适当运动有助于身体健康，但要注意运动的方式以及运动的量，以免引起不适症状。

癫痫是由于脑部神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病，可能与遗传、脑部肿瘤、头外伤等因素有关，患者可能会出现肌肉抽搐、肢体麻木、口吐白沫等症状。适当进行运动有助于加快身体的血液循环，还可以刺激大脑皮层，从而提高身体的免疫力，在一定程度上还可以减少疾病的发作。但患者要注意运动的方式以及运动的量，以免因运动量过大，导致患者出现头晕、恶心、呕吐等不适症状，还可能会导致患者过度劳累，从而加重病情。

除此之外，建议癫痫的患者需要及时就医，可以在医生指导下使用卡马西平片、苯妥英钠片等药物进行治疗。饮食上，建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、玉米等，有助于补充机体所需要的营养物质。同时，患者也要注意休息，避免熬夜，以免加重病情。