病情分析：

乳酸性酸中毒是否严重，需要根据病情的严重程度进行判断。

乳酸性酸中毒可能是身体过度劳累、缺氧、休克等原因造成的。如果患者的病情比较轻微，只是出现了头晕、头痛、恶心等症状，并没有出现呼吸困难、意识障碍等情况，此时是不严重的，可以通过多休息、吸氧等方式进行改善，能够促进体内的血液循环，有利于症状的缓解。如果患者的病情比较严重，出现了深大呼吸、意识障碍等情况，此时是比较严重的，建议患者及时去正规医院进行检查，并遵医嘱通过血液透析等方式进行治疗。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，过度劳累。同时，还要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻的食物。