病情分析：咽部瘢痕狭窄可以通过局部热敷、口服非甾体抗炎药、神经阻滞等方法来缓解疼痛。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。
1.局部热敷
患者可以使用温毛巾、热水袋等物品轻柔地放置于疼痛部位，每次持续5-10分钟。局部热敷能够促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻疼痛。其效果取决于温度适宜且时间控制得当。适用于轻微的咽部不适或术后恢复期的患者。
2.口服非甾体抗炎药
患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类抗炎药。这类药物通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应，进而达到镇痛的效果。适用于因感染或创伤引起的急性咽部疼痛，但长期使用需注意胃肠道副作用。
3.神经阻滞
由专业医师在无菌条件下，在特定穴位注射麻醉剂如利多卡因，以暂时性阻断神经传导。神经阻滞可暂时消除感觉神经的刺激，从而减轻疼痛感。此方法适合于慢性、难以忍受的咽部疼痛。适用于诊断明确的神经源性疼痛，如三叉神经痛或舌咽神经痛。
建议患者保持良好的生活习惯，避免吸烟和饮酒，同时还要注意饮食卫生，以免加重病情。