病情分析：盐酸舍曲林片的副作用，可以通过多喝水、多休息、放松心情、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、多喝水
服用盐酸舍曲林片后，可能会刺激中枢神经系统，从而出现口干、多汗、心跳加快等症状。如果患者服用药物后出现不适症状，建议患者多喝水，能够促进新陈代谢，有利于药物的排出，从而缓解不适症状。
2、多休息
服用舍曲林片后，如果患者过度劳累，可能会导致身体免疫力下降，从而出现头晕、头痛等不适症状。建议患者注意多休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。
3、放松心情
如果患者的精神压力过大，可能会导致神经功能紊乱，从而引起失眠、多梦、焦虑等不适症状。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情愉悦。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、物理治疗
如果患者服用药物后出现不适症状，也可以通过按摩、热敷等方式促进血液循环，在一定程度上也能够有效缓解不适。
5、药物治疗
如果上述措施效果不佳，患者可以在医生指导下服用盐酸氯丙嗪片、盐酸氯米帕明片等药物进行治疗，能够起到镇静的作用。
在日常生活中，建议患者遵医嘱用药，避免盲目用药，以免引起不良反应。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。