病情分析：

前叉重建术一般是指前交叉韧带重建术，通常情况下，前交叉韧带重建术后需要6周-8周的时间才可以脱支具睡觉，但具体的时间还要根据患者的恢复情况进行判断和分析。

前交叉韧带重建术是一种比较常见的手术方式，主要用于治疗前交叉韧带断裂等疾病。患者在手术后通常需要6周-8周的时间才可以脱支具睡觉。因为在手术后，患者的膝关节需要使用石膏或者支具进行制动，如果过早地脱掉支具睡觉，可能会导致膝关节无法完全恢复，甚至出现再次损伤的情况。

建议患者在手术后定期到医院进行复查，随时关注病情的恢复情况。在日常生活中，还要注意多休息，避免过早下床活动，同时也要避免做剧烈运动。另外，患者还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，如鸡蛋、牛奶、西红柿、苹果等，能够促进身体的恢复。如果在恢复的过程当中出现了不适的症状，应及时到医院进行就医治疗，以免延误病情。