病情分析：上眼皮跳的厉害可能是眼睑肌肉痉挛、面肌痉挛、眼部神经受压、睡眠不足、神经营养不良等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.眼睑肌肉痉挛
眼睑肌肉痉挛是由于眼轮匝肌过度活动引起的，可能与精神紧张、用眼过度等因素有关。这些因素可能导致神经兴奋性增高，从而引起眼睑肌肉不由自主地收缩。患者可以遵医嘱使用肉毒素进行注射治疗，能够暂时阻断神经冲动的传导，缓解眼睑肌肉痉挛的症状。
2.面肌痉挛
面肌痉挛通常由桥小脑角区血管压迫面神经根部所致，可导致面部表情肌阵发性抽搐。当血管搏动刺激面神经时，就会出现不自主的眼睑跳动。对于面肌痉挛，常采用微血管减压术来减轻对面神经的压迫和刺激，从而缓解症状。
3.眼部神经受压
如果三叉神经受到压迫或炎症刺激，则可能会导致支配眼睛区域的神经功能异常，进而引发眼睑跳动的现象发生。针对眼部神经受压的情况，可以通过针灸的方式来进行改善，如攒竹穴、丝竹空穴等穴位，有利于促进血液循环，从而达到放松神经的效果。
4.睡眠不足
睡眠不足会导致身体疲劳，神经系统的正常功能受到影响，从而引起眼睑跳动的症状。充足的休息有助于恢复神经系统的正常功能，建议保持规律的作息时间，晚上十一点前入睡，以保证足够的睡眠时间。
5.神经营养不良
神经营养不良是指神经系统中某些部位的营养供应不足，影响了神经细胞的功能，包括感觉、运动和自主神经功能。这可能导致眼睑肌肉失去正常的控制，出现痉挛。神经营养药物可用于改善神经营养不良状况，常用药物有维生素B族片、甲钴胺片等，需要遵医嘱服用。
日常生活中应注意眼部卫生，避免用脏手揉搓眼睛，以免加重不适症状。若症状持续未得到缓解，建议及时就医，在医生指导下完善头颅MRI、血常规等相关检查，以便进一步明确诊断并接受针对性处理。