病情分析：睡眠瘫痪症不是遗传病。
睡眠瘫痪症是由于睡眠质量不佳、过度疲劳、精神压力大等原因导致的，这些因素可能会影响神经系统的正常功能，从而引发症状。遗传病是由基因突变引起的疾病，通常有家族聚集现象，而睡眠瘫痪症的病因主要是环境因素，因此它不属于遗传病。
睡眠瘫痪症患者还可能出现幻觉或感觉身体被控制等症状。这是因为睡眠瘫痪时大脑的一部分仍然清醒，但肌肉却无法动弹，导致出现这种异常体验。
针对睡眠瘫痪症的治疗，建议患者可以尝试放松训练、认知行为疗法等方法来改善睡眠质量。同时，保持规律的生活作息和适当的运动也有助于缓解症状。