病情分析：宫寒与气滞血瘀的区别在于症状表现、舌象、脉象以及治疗原则。
1.症状表现
宫寒的症状表现为手脚冰凉、小腹冷痛、月经不调等；气滞血瘀则可能有胸闷、乳房胀痛等症状。
宫寒主要是由于体内阳气不足，不能温煦胞宫所致。气滞血瘀则是气血运行不畅，导致疼痛和不适感。
2.舌象
宫寒者多见舌质淡或黯淡苔白滑，而气滞血瘀则常伴有舌质紫暗或有瘀点、瘀斑。
宫寒属于中医“虚证”范畴，因此舌象以淡色为主。气滞血瘀则是因为气血不畅，血液凝滞形成瘀血，所以舌质会呈现紫色。
3.脉象
宫寒时可能出现脉沉紧或迟缓，而气滞血瘀则常见弦细或涩脉。
宫寒是阴寒内盛，正气抗邪于外的表现，故可见上述脉象。气滞血瘀则因气血不畅，气血郁结而成，此时邪正相搏，故可出现上述脉象。
4.治疗原则
宫寒需温肾助阳，活血化瘀；气滞血瘀则要行气活血，通络止痛。
因为两者病机不同，治疗方法也有所不同。宫寒重在温补，而气滞血瘀则需要行气活血。
针对宫寒与气滞血瘀这两种病症，在诊断过程中应仔细区分其临床表现及病因机制，以便采取相应治疗措施。同时，建议患者调整饮食习惯，避免食用生冷食物，保持适当的运动量也有助于改善症状。