病情分析：半月板三级损伤较严重，通常需要手术治疗，术后配合康复训练可改善预后。
半月板三级损伤属于较为严重的损伤，由于其血供较差，难以自行愈合，因此手术治疗是常见的选择。手术后，患者应遵循医嘱进行康复训练，以恢复膝关节的功能和稳定性。在康复过程中，定期复查和评估非常重要，以确保治疗效果和预防并发症的发生。
若患者的症状轻微且没有明显功能障碍，可以考虑非手术治疗，如物理疗法、药物治疗或使用支具固定等方法来缓解疼痛和炎症反应。但需要注意的是，非手术治疗可能无法完全治愈三级半月板损伤，而且可能会导致病情进展。
对于半月板损伤三级的患者，建议及时就医，并在专业医生指导下制定合适的治疗方案。同时，注意避免过度活动和负重，以免加重损伤。