病情分析：膝关节积液时应避免跑步，以免加重关节负担和损伤。
膝关节积液时，跑步会增加关节腔内的压力，加剧炎症反应，同时可能引起关节周围肌肉紧张，不利于积液的吸收和关节功能的恢复。因此，在积液期间应避免度的跑步运动，建议在医生指导下进行适当的康复训练。
如果膝关节积液是由于感染引起的，则不建议跑步，因为跑步可能会加速细菌扩散，导致病情恶化。
对于膝关节积液患者，应避免剧烈运动，尤其是跑步，以减少关节磨损和积液产生。若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。