病情分析：外伤引起的膝关节积液可采取非甾体抗炎药、冷敷、关节穿刺抽液等措施进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素的合成，减少炎症反应，缓解疼痛和肿胀，常用药物包括布洛芬、萘普生等。对于外伤引起的膝关节积液，非甾体抗炎药可以有效减轻疼痛和炎症反应，促进积液吸收。
2.冷敷
冷敷通过降低局部温度，减少毛细血管扩张和血流，从而减轻肿胀和疼痛，可使用冰袋或冷敷包进行冷敷。冷敷能够暂时缓解外伤引起的膝关节积液引起的肿胀和疼痛，但不宜长时间使用。
3.关节穿刺抽液
关节穿刺抽液是通过专业设备将积液抽出，减轻关节压力和肿胀，常在局部麻醉下进行。对于大量积液或影响关节功能的患者，关节穿刺抽液可以迅速缓解症状，但需注意操作规范和预防感染。
在治疗过程中，应避免剧烈运动和过度活动膝关节，以免加重积液。同时保持良好的饮食习惯，增加富含维生素C和蛋白质的食物摄入，有助于促进软骨修复和关节恢复。