病情分析：孩子疲劳性骨膜炎可以采取休息与制动、物理疗法、药物治疗等措施进行治疗。
1.休息与制动
建议限制孩子的活动量，如减少跑步、跳跃等剧烈运动。通过减少关节负担来促进炎症消退，为骨骼修复提供时间。适用于症状较轻且无明显疼痛的孩子。
2.物理疗法
可以采用冷敷或热敷的方式缓解不适。例如，在急性期使用冰袋冷敷，而在慢性期使用热水袋热敷。冷敷可减轻肿胀和疼痛，而热敷则有助于放松肌肉并改善血液循环。适用于辅助缓解局部疼痛和不适的情况。
3.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可用于控制疼痛和炎症反应。根据医生指导选择合适的剂量服用。这类药物能够抑制前列腺素的合成，从而起到镇痛和抗炎的作用。当疼痛和炎症较为严重时，可在医生指导下使用此类药物。
家长应密切观察孩子的病情变化，如有持续性疼痛、发热等症状应及时就医。日常生活中，应注意合理安排孩子的作息时间，保证充足的睡眠，同时注意营养均衡，以增强体质，预防疾病的发生。