病情分析：颞颌关节紊乱可以采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、咬合板等治疗措施进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等可用于缓解疼痛。这些药物通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛感。适用于轻至中度的颞下颌关节疼痛及功能障碍。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如氯唑沙宗片可帮助放松面部肌肉。其作用机制是阻断神经递质的传递，从而减轻肌肉紧张和痉挛。适合于因肌肉紧张引起的颞下颌关节不适症状。
3.咬合板
咬合板是一种定制的口腔装置，通常由软性材料制成，用于调整上下牙齿之间的关系。咬合板可以分散咀嚼压力，减少颞下颌关节受到的压力，有助于改善关节功能。适用于由于咬合不正导致的颞下颌关节紊乱，以及某些类型的头痛和颈部痛。
患者应避免过度张口、大笑或咬硬物，以减少颞下颌关节的负担。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期到医院检查，及时发现并处理颞下颌关节的问题。