病情分析：

通常情况下，肺部已正常，一年前自发性气胸可能与剧烈运动、用力咳嗽、肺大疱、肺结核、慢性阻塞性肺疾病等原因有关，建议患者及时就医诊治。

1、剧烈运动

如果患者在日常生活中经常进行剧烈运动，可能会导致肺部的组织受到一定的刺激，从而出现肺部异常的情况。建议患者可以适当卧床休息，避免进行剧烈运动，一般在休息一段时间后，不适症状会逐渐缓解。

2、用力咳嗽

如果患者在日常生活中经常用力咳嗽，可能会导致肺部的压力增大，从而引发肺部异常的情况。建议患者可以适当饮水，缓解不适症状。

3、肺大疱

肺大疱是指肺泡腔内压力升高，肺泡壁破裂，互相融合，在肺组织内形成的含气囊腔。可能与先天性因素、小气道病变等因素有关，患者可能会出现咳嗽、胸闷、气短等症状。建议患者可以在医生的指导下，通过手术的方式进行治疗。

4、肺结核

肺结核主要是由于结核分枝杆菌感染引起的肺部疾病。由于结核分枝杆菌会对肺部造成损伤，患者可能会出现咳嗽、咳痰、胸痛等症状，还可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用异烟肼、利福平等药物进行抗结核治疗。

5、慢性阻塞性肺疾病

慢性阻塞性肺疾病是以一种持续气流受限为特征的疾病，可能与长期吸烟、吸入过敏原等因素有关，患者可能会出现咳嗽、咳痰、气短等症状。建议患者可以在医生指导下使用硫酸特布他林片、沙丁胺醇气雾剂等药物进行治疗。

建议患者在用药期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。